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第一天：成都—雅安—海螺沟       住：海螺沟

早上集合发，经成雅高速公路后抵达雅安，雅安以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名，是茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道，经泸定县抵达海螺沟，海螺沟以雄壮完美的冰川冰瀑布、规模庞大的红石滩和翻腾的温泉而著称，是中国唯一的冰川森林公园。晚上入住磨西古镇

雅安、泸定桥、海螺沟

360公里，行车时间6小时左右

海螺沟2850米

磨西古镇土菜馆、半亩山庄烤鸡

第二天：海螺沟—康定—新都桥       住：新都桥

在海螺沟景区游览后，从磨西古镇出发前往康定古城，走一走历史悠久的泸定桥。过后前往风景秀美的新都桥，一路驾车经过蜿蜒的折多山山路，突破重重迷雾，五彩斑斓的风光一定让你大饱眼福。号称“摄影天堂”的新都桥到处都凸现着流畅的色彩和线条，恍如置身画中。

海螺沟景区、折多山、摄影天堂新都桥

190公里，行车时间3小时

平均海拔3300米

摄影天堂厨房、天悦酒店厨房

第三天： 新都桥—理塘—稻城—日瓦         住:日瓦

早晨的新都桥，大地苏醒，阳光侧射大地，河水荡起浅浅的涟漪，天空色彩变幻无穷，端是美妙无比，令人不舍离去。告别新都桥，翻越折多山山口、剪子弯山口，一路风光秀美，进入理塘，可以逛一逛历史悠久的理塘寺。午饭后经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，经赤土河、晚上抵达日瓦入住酒店。

理塘高原、海子山自然保护区、理亚公路

420公里，行车时间9小时

平均海拔4000米

理塘味真餐厅、稻城故事或楼上无名火锅、木桶鱼、阿妈居民餐厅

第四天：日瓦—亚丁—稻城        住：稻城

早起后，前往稻城三神山观胜景；在碧蓝如洗的天空下，稻城鹅黄色宽阔的牦牛坪草甸，秋霜染黄的原始森林，潺潺流动的山泉，神美动人、耸入云霄的神山；纯粹的风景，让人心神震撼。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。骑马游览亚丁风景区最后的香格里拉！下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光回到日瓦然后前往稻城入住。

洛绒牛场、冲古寺、三圣山、牛奶海、五色海、珍珠海等

您与美景之间零距离

平均海拔3700米

稻城故事或楼上无名火锅、木桶鱼、阿妈居民餐厅

第五天：日瓦—理塘—芒康或竹卡      住：芒康或竹卡

早餐后，告别香格里拉镇，乘车经稻城、桑堆小镇，桑堆传说中的稻城红草滩—每年秋天中都会有那么短短几天，整个草滩呈现出一种极尽绚丽的红色，只可惜美丽的风景总是短暂的。经稻城海子山、姊妹湖、毛垭草原、回到理塘，在理塘休整后，下午出发前往川藏南线四川段最后的一座城市—巴塘，然后开始迎接下一个挑战—芒康

傍河、毛垭大草原、海子山姊妹湖

395公里，行车约9小时

平均海拔3400米

理塘味真餐厅、青岛啤酒干锅、长寿酒店厨房 

第六天：芒康或竹卡—八宿      住：八宿

告别芒康，经过如美小镇，跨越蜿蜒的澜沧江，在东达山垭口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡午餐后一路西行，途经邦达草原，过了邦达翻越业拉山，318川藏线著名景点“怒江72拐”就在此处，行至怒江边，抵达八宿。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。

金沙江、拉乌山风景区、竹卡大桥、东达山、72拐

290公里，行车约10小时

平均海拔3200米

藏族达雪（奶酪）、牦牛汤锅、小胡抄手

第七天：八宿—然乌—波密    住：波密

早餐后，乘车从八宿出发，翻越安久拉山垭口，沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川。当您看到冰川脚下的一抹蓝时，那就是然乌湖。湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼；湖边山腰上则是莽莽的森林；山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山。这里碧草如茵、湖水碧蓝，加上皑皑雪山，风景如梦如幻。一路走走停停玩玩闹闹，来到来古冰川，可以近距离接触拍摄的大冰舌，周围无数雪山环绕甚是夺目。晚上入住波密古乡湖畔。

邦达草原、怒江72拐、安久拉山、然乌湖、来古冰川

400公里，行车约10小时

平均海拔2700米

八宿宾馆对面香盆景石锅牛肉、、然乌平安饭店牦牛肉、博窝度假营地烤猪

第八天：波密—通麦—鲁朗—林芝 住：林芝

从波密古乡出发，在原始森林中穿行，途径通麦—曾经的天险，如今已是通途。在鲁朗林海中穿行，草甸中，千万种野花竞相开放，溪流蜿蜒。附近的村落星罗棋布，山间的云雾，以及雪山、林海连在一起勾画了一幅恬静、优美的山居图。翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山后一路下坡抵达尼洋河下游河谷的林芝县城。

南迦巴瓦峰、色季拉山、鲁朗林海、通麦特大桥

230公里，行车约6小时

平均海拔2800米

鲁朗何大妈石锅鸡、八一土司农庄（烤猪看歌舞表演）、鲜鹅庄烧鹅

第九天：林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨    住：拉萨

林芝镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河是工布人民的母亲河，发源于米拉山，东流300多公里后汇入雅鲁藏布江。沿拉萨河谷继续前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

尼洋河风光、米拉雪山、拉林公路

400公里，行车约9小时

平均海拔3600米

玛吉阿米、天海夜市烧烤、光明甜茶馆